Nicolas EXTIER
Diététicien
Nutritionniste
Les consultations peuvent se faire :
> soit à votre domicile (gagnez du temps dans votre journée !)
> soit en Visioconférence (très facilement !)

Enchanté, moi c'est Nicolas !
Empathique et altruiste, j'ai toujours été intéressé par la cuisine, l'alimentation et la biologie. Me voilà donc diététicien depuis 2014 !
De nature gourmande, mon pêcher mignon est le chocolat noir... avec moi, pas d'interdits ! Tout est une question de quantité et de fréquence pour l'équilibre alimentaire.



Mon histoire
Depuis tout petit je regardais le dos des paquets de céréales lors du petit déjeuner.
Né en 1994, ces produits là pour le petit déj des enfants n’étaient pas très équilibrés, maintenant que j’y pense avec du recul ! A cette époque, je regardais les tableaux des nutriments, vous savez ces tableaux avec les quantités de glucides, lipides, vitamines et minéraux. Pour être honnête, je n’y comprenais rien ! Mais cela a piqué ma curiosité, m’a intrigué, qu’est ce que ces mystérieux chiffres pouvaient bien vouloir signifier ?
De la même façon, j’ai toujours été intéressé par le système digestif. Qu’est ce qu’il se passe à l’intérieur de moi une fois que j’ai fini mon assiette ?
En effet, cette question me trottait dans la tête et j’ai fini par m’intéresser à la biologie, la chimie, la biochimie et toute forme de science en général.
C’est en 2014 que j’obtiens mon Diplôme Universitaire de Technologie (DUT) en diététique à l’Université de Clermont-Ferrand. Puis, souhaitant pousser plus loin mes connaissances sur le sujet, j’ai obtenu une Licence Professionnelle « Aliments-Santé » à l’Université de Quimper.
Désormais riche de mes différentes expériences professionnelles, je suis apte à vous accompagner et vous conseiller dans vos démarches quotidiennes pour retrouver un rapport sain et facile avec votre alimentation.
En effet, j’ai acquis de l’expérience en tant que diététicien en hôpital public et j’ai aussi plus de 8 années d’expérience comme diététicien dans une société de portage de repas à domicile.
Cela vous confirmera que j’ai très souvent été amené à entrer dans le domicile de mes patients/clients, à observer le cœur de leur intimité, tout en faisant preuve de respect, de capacité d’adaptation et bien sûr de gentillesse.
Dans cette profession, j’ai pu conseiller et apporter du soutien à des personnes souffrant de diverses pathologies liées à la nutrition (diabète, troubles de la déglutition, insuffisance rénale, maladie cœliaque, troubles de l’équilibre phospho-calcique, hypothyroïdie, etc).
Ce métier qui me passionne m’a aussi permis d’entrer en contact avec des personnes ayant tous types de handicaps, aussi bien physiques que mentaux. Je sais donc adapter mon discours et mes conseils pour communiquer au mieux avec tous types de publics. Le petit plus ? Ma patience, ma capacité à écouter sans jugement et ma volonté profonde d’aider les gens qui en ont besoin.
Pour me contacter :
Par téléphone : 06-50-93-11-52
N'hésitez pas à laisser un message en expliquant la raison de votre appel.
Par mail :

Je serai ravi de vous aider pour les sujets suivants :
(liste non exhaustive, me contacter pour toutes demandes)
Diabétiques type 1 et type 2
Insuffisances rénales
Cardiologique et neurologique
(Prévention du risque d’accident ou de récidive)
Dyslipidémies, cholestérol,
triglycérides élevés
Hyper et Hypothyroïdie


MICI maladies inflammatoires chroniques intestin (maladie de Crohn, intestin irritable, RCH)
FODMaPs : diminution dans votre alimentation
Intolérance au lactose
Intolérance au gluten (maladie cœliaque)
Personnes âgées (pertes d’appétit, fausses routes, enrichissement protéines et Calories)
Troubles de la déglutition
Crises de goutte
Accompagnement Cancer, maladies graves, soins palliatifs

Perte de poids
Sportifs, entrainements, compétition
Prise de masse

Femmes enceintes, alimentation et grossesse, diabète gestationnel etc.
Diversification alimentaire 4 mois à 3 ans
(et néophobie alimentaire)
Allergie aux protéines de lait de vache
